Suryan プロジェクト　～Harmony～

以前に告知しましたが

１１月の　「リラクゼーション　瞑想会　」　のお知らせです。

あと数名ですが・・・参加いただけます。

明日１１月１０日　１９時～２０時

清水　テルサ５階　和室

参加費　１５００円


テーマは先日の日本平のイベントでもおこなった　　インナーチャイルド　　です。


この瞑想は私の師から教えていただいたことから作らせていただきました。

インナーチャイルドは今後も私自身のテーマであり、活動のテーマとして瞑想やその他の方法も含め

是非広め続けていきたいと思っています。

もちろん何回も繰り返し行う事はとても大切です。

「自分自身を癒す」ということの大切さ、そして癒し始めることを決め、取り組んでいただく、学んで体験しシェアしていきたいと思います。

そのまず最初のテーマが「インナーチャイルド」であり、通してのテーマでもあります。


内容

　簡単なアサナ　　プラナヤマ　　（瞑想を行うために、姿勢をとるためのほぐし、グラウディング　瞑想への誘導）

　瞑想　　
　　　体内回帰　　インナーチャイルドを癒す　　子供の頃の自分に会いに行く

　　予約
　　　harmony_yogi@yahoo.co.jp




  

シンギングボールとは、
数千年前にさかのぼる話になるのですが、チベット王族が毒味の出来る食器を釈迦族に製作依頼した事がきっかけでセブンメタルが生まれ、そこから食器としてその歴史を歩んで来たという背景があります。
７種類の金属で食器を製作すると、毒を入れた食事が盛りつけられても、７種類の内のどれかが反応して、毒が入っている事を知らせてくれるという、仕組みから生まれた合金なのだそうです。
その合金を作り、現在にまでその技術を伝承してきている一族が一家系だけまだネパールには存在しています。

そんな、ネパールで作成された、セブンメタルのシンギングボウルと出会うことができました。

実は１０月のHarmonyイベント後シンギングボウルを探し始めました。
探し始めてすぐに偶然といえば偶然、必然と言えば・・・多分必然
このシンギングボウルの情報が入ってきました。
私が購入するにあたり上げていたいくつかの条件は全てクリアーしたものでした。

そんなわけで、先日私の元にシンギングボウルがやってきました。
一つ一つオイルをつけて、丁寧に磨きながら　私の元にきてくれたこと感謝しました。

その後鳴らしていきました。
とても素敵な音です
クリスタルボウルとは音も響きかたも違います
鈴（りん）とも違います
鈴として聞くと、クリスタルボウルに近いと感じます

クリスタルボウルとコラボしてみました
相性はいいようです

これから毎月行う瞑想会で鳴らしていくことになります

どうかこの心地よい音
身体や心に広がっていく響き
ご一緒に体験して下さい





セブンメタルとは、7つの金属の合金は、それぞれ太陽系の星に対応していると言われています。金(日)、銀(月)、銅(火星)、水銀(水星)、スズ(木星)、鉄(金星)、鉛(土星)。














　　　　

　　　　


















　　　　



















　　　　

　　　

















　　　　

　



















　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　





















　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  

なぜヨガをするのでしょう？

なぜ瞑想をするのでしょう？

なぜ生まれてきて、なぜ生きているのでしょう？


Suryanプロジェクト～Harmony～　がなぜヨガや瞑想などをみなさんとしていこうとしているのか・・・

そのためには・・・

そういったことを考え続けた１週間でした

今までもずっと考えてきました。

私達のなにげない会話から、ミーティング、勉強会　ほとんどがそこに通じる話だったように思います。

私達は、今できることをしようとしてきました。

いろんなことに悩み今から離れてしまいそうになる時、どちらかが必ず、今できることをしましょう！そう言い出します。

そうしてここ数年歩いてきたように思います。


チャリティイベントを終えて、大切なことを伝えていきたいという思いがいっそう強くなってきました。


心　身体　それに影響を与えるエネルギーのデトックス

トラウマのデトックス　カルマを炒るということ

今まで押し込め蓋をしてきた感情のデトックス

心や体からのメッセージに気づき、これ以上蓋をして押し込めない

ネガティブクレンジング


まずはこのデトックスについてお伝えし　
一緒に取り組んでいけたらと思います
これを行うことにもヨガ、瞑想を使います

瞑想について学び、瞑想し　シェアしていきたいと思います
そして日々瞑想をすることの素晴らしさ、大切さをみなさんと一緒に感じていきたいと思います

まずはお掃除しきれいにしてからということですね


ということで継続的な瞑想会またはデトックス・ネガティブクレンジングコース　を少人数制で始めようと考えています

先日告知した「インナーチャイルドの瞑想会」　を１１月１２月に行い　みなさんとシェアして、ご意見もお聞きして

詳細を決めたいと思っています。　みなさんの貴重なご意見もその時にお聞かせいただければと思っています。


一度ご自身の心のデトックスをしていきたい、ご自身と向き合おうと思われる方

今回は８名という少人数の募集ですが是非申し込みをいただければと思います


１２月の瞑想会にはシンギングボウルも使う予定です。（１２月は８日を予定していますがあらためて告知いたします）


日時　　１１月１０日　日曜日　　　１９：００～１９：４５

　　　　　　　（　終了後皆さんとシェアする時間を１５分位お取りします。）

　会場　　清水テルサ　５階和室

　参加費　1,500円

　定員　　　８名　（女性、女性と同伴の男性限定とします）

　内容　　　簡単なアサナ　呼吸法　瞑想　
　　　　　　　（初めての方でも、ヨガや瞑想の経験のない方でも参加いただけます。）

　講師　　　フミエ　　ミズホ

　申し込み　　harmony_yogi@yahoo.co.jp






　　



  

『リラクゼーション　インナーチャイルド瞑想会』
　　　
　クリスタルボウルの音を響かせながら心身を心のデトックス、「インナーチャイルドメディテーション」のお知らせです


　先日行われたチャリティイベント～ハーモニー～の　スタッフ企画で好評だった、「インナーチャイルドメディテーション」を行います。

　９月から３回開催した瞑想会でのみなさんのご意見、リクエスト、また日々取り組んでいる瞑想から継続して行うということに取り組んでみたい・・・。

　そしてみなさんと体験をシェアしたいと思います。　

　これから月１回企画できればと思います。

　インナーチャイルド瞑想に参加してみたい、瞑想を継続したい、瞑想に興味がある、癒されたい～　そんな方達の参加をお待ちしています。

　少人数制で始めたいと思います。

　ご予約、お問い合わせ、お待ちしています。
　
　

　日時　　１１月１０日　日曜日　　　１９：００～１９：４５

　　　　　　　（　終了後皆さんとシェアする時間を１５分位お取りします。）

　会場　　清水テルサ　５階和室

　参加費　1,500円

　定員　　　８名　（女性、女性と同伴の男性限定とします）

　内容　　　簡単なアサナ　呼吸法　瞑想　
　　　　　　　（初めての方でも、ヨガや瞑想の経験のない方でも参加いただけます。）

　講師　　　フミエ　　ミズホ

　申し込み　　harmony_yogi@yahoo.co.jp