Suryan プロジェクト　～Harmony～

藤枝市の清水寺で毎月１回どなたでも参加頂ける瞑想会を開催しています

9月の瞑想会のお知らせです

シャカ族のセブンメタルシンギングボウルの音と振動は古代より治療として使われていました
シャカ族に伝わるセラピーをさせていただいているうちに　今までおこなったどんな瞑想よりとても深い瞑想にスムースに入る体験をさせていただきました
シンギングボウルの音と振動を感じながら行うスムーズで心地よい瞑想を皆さんで行いましょう

瞑想は難しいと感じている
良い瞑想ができないと感じている
深い瞑想状態を体験できない
瞑想の効果を感じない
瞑想で心地よさを感じない
瞑想が続けられない
瞑想を体験してみたい
陰ヨガを体験してみたい
無理のないヨガをしたい
瞑想的なヨガをしたい
身体が硬い
ヨガで筋膜にアプローチしたい

そんな方是非いらしてください

シンギングボウルの音と振動を感じながらおこなうスムーズで心地いい瞑想を体験をしてください
瞑想をされている方はその違いを感じていただけることと思います


陰ヨガで瞑想の準備をします
　　陰ヨガはどなたでも無理なくできる瞑想の準備として最適なヨガです
　　筋肉をリラックスさせて無理なく行うヨガです
　　筋膜など結合組織に働けます
　　副交感神経優位のリラックスした状態にします
　　ゆったりと静かにやさしく行います
　　経絡にはたらきかけます
　　気の流れる道を整えます

プラナヤマ（呼吸法）
　　プラナ（気）を取り入れます

シンギングボウル瞑想
　　気の流れを良くし　必要な場所に届けます
　　無理なくスムーズに瞑想できます
　　音と振動を感じながら共鳴していきます
　　自分自身の振動を感じます
　　肉体という境目がなくなる感覚で分離感ではなく融合していく心地よさを感じます
　　瞑想から出てきたあとも深く入っていった精妙な質をまとってでてきます

シンギングボウルリラクゼーション
　　シャバアサナで行います
　　シャカ族に伝わるシンギングボウルセラピーを取りいれたリラクゼーションを行います


＊瞑想の前に　声を使ったトーニング（シンギングボウルを鳴らしながら声を出していきます）　を行うこともあります

日時　9月29日　土曜日　　13時～15時

場所　藤枝市　清水寺　お堂

定員　10名　

参加費　2000円

持ち物　ヨガマット　水筒　気温によりブランケットなど

予約　問い合わせ　ta0-ka4_se2.ki1@ai.tnc.ne.jp ハーモニーヨガ　　みずほ






　　

  

8月9月10月　素敵なＨａｒｍｏｎｙのコラボイベントがと続きます。
お見逃しなく～

「足つぼ踏みＷＳ＆瞑想会 ＰａｒｔⅡ」のお知らせです

８月３１日　日曜日
１３時～１４時半足つぼ踏みＷＳ
１４時半～１５時１５分瞑想
　終了後、シェアー＆ティータイム

会場　　　興津中町　ホワイトティクレ　ヨガルーム（参加者には詳細連絡します）
参加費　２３００円　お茶とお菓子　パワーストーンのプレゼント付き
定員　１０名
持ち物　替えの靴下　ヨガマット（またはバスタオル）

前回大好評だった足つぼ踏み代２弾
細胞まで活性化させて、おもいっきり癒されたあとの瞑想はとても素晴しです。
癒されている時瞑想になる～を体験しましょう
前回参加された方は５級取得、初めての方も大歓迎です

定員が１０名のため、参加を希望される方はお早めに申し込みをお願いします。

予約　問い合わせ　harmony_yogi@yahoo.co.jp

  

曼荼羅アート＆ヨガのお知らせです

　　日時　　７月２７日　日曜日　　１０時半～１６時

　　場所　　サジットの家　　静岡市葵区水見色８８５

　　水見色の豊かな自然、サジットさんのベジランチ、曼荼羅アート　＆　ヨガ　
　　～癒しの一日を過ごしましょう～
　　
　
　　参加費　４０００円（ランチと飲み物　２０００円　　ＷＳ参加費２０００円）

　　持ち物　ヨガマット

　　定員　　　２０名

　　曼荼羅アート講師　　望月真智子

　　主催　　Ｈａｒｍｏｎｙ

　　問い合わせ、申し込み　　harmony_yogi@yahoo.co.jp

　　駐車場に限りがあります。できるだけ乗り合わせていらしてください。
　　  

６月１４日　足つぼ踏み＆瞑想会を開催しました。
皆さんで交代しながらの足つぼ踏み、いくつかの足裏のゾーンを違うテンポで、踏まれる方の希望や感想を聞きながら踏んでいきました。
「気持ちいい～いた気持ちいい！そこ痛い！！もう少し強く～もっと外側を～」などなど笑い声いっぱい、笑顔いっぱい
踏んでる人も喜んでもらえてすっごく幸せ
踏まれる人は足はかるくなるし、それ以上に身体が活性化するような感覚、リラックスした感覚、で至福～～～

終了後の瞑想は普段よりエネルギーが身体の中で広がることを感じられました。
みんなのエネルギーが広がり、溢れだし、一つに繋がったような・・・
癒された状態での瞑想はすごく素敵でした。
あまりの気持ちよさに眠ってしまった方も・・・すっごく気持ちよく眠れたそうです。それもまたいい！！

帰宅後ご家族に足つぼ踏みをされ、喜ばれました～と連絡をくれた方も何名かいらっしゃいました。、
私も前日に十二指腸潰瘍で入院していた母が退院したので、踏んできました。
すごく喜んでくれました。親孝行までできちゃいました。

是非是非またとリクエストをいっぱいいただきました。
８月頃にまた企画できれば、と思っています。

参加いただいたみなさんありがとうございます。




  

５月の音と香りとクリスタル　大勢の方に参加していただきありがとうございました。
アラキさんの引き出しの多さにびっくりでしたね～
大きなシンギングボウルに入って鳴らしていただいて、その振動を全身で感じる体験にＨａｒｍｏｎｙを感じました！！
花山形態矯正 院長 花山 水清 氏. 花山形態矯正 院長. 花山 水清 氏.直伝の施術にみなさんびっくり～興味深々
あまりの反響に９月にＷＳ決定！！！
そして貴重で素敵なボタニカルオイルも大好評　その後も問い合わせが多いためＨａｒmony　ミズホがお預かりすることに
興味のある方はご連絡下さい


足つぼ踏みＷＳ＆瞑想会のお知らせです

６月１４日土曜日
１３時～１４時半足つぼ踏みＷＳ
１４時半～１５時１５分瞑想
会場　興津中町　ホワイトティクレ　ヨガルーム（参加者には詳細連絡します）
参加費　２０００円
定員　８名
持ち物　替えの靴下　ヨガマット（またはバスタオル）

足つぼ踏みで細胞まで活性化させて、おもいっきり癒されたあとの瞑想はとても素晴らしい体験になると思います。
「瞑想で癒されるのではなく、癒されている時瞑想になる　」という言葉を聞いたことがあります。

定員が８名のため、参加を希望される方はお早めに申し込みをお願いします。

予約　問い合わせ　harmony_yogi@yahoo.co.jp



  

先日お知らせした瞑想会は場所時間等変更し下記ミニイベントを開催します。

荒木孝司さんをお迎えして、シンギングボウルとアロマオイル（さとりボタニカル）を楽しんでいただくミニイベントを開催します。
クリスタルボウルや水晶も持っていこうと思います。
シンギングボウル、クリスタルボウルの音、アロマの香りに包まれて眼を閉じれば広がるバイブレーション
水晶の結界の中での瞑想・・・
水晶のパワーも体験していただこうかな～

参加者の方によるマッサージなども受けられるかも（施術いただける方も大歓迎）音や香りに包まれて効果倍増！！

ヨガのレッスンではなかなか聞けないことなど気軽に質問していただいたり、いろんなことをみなさんでシェアしたり、楽しい時間をすごしましょう

　荒木孝司（アラキコウジ）さん
１９９９年それまで１２年間続けた教職生活を辞め、単身渡米。その後チベットやネパールの各地をまわり、その自然や伝統工芸を活かすべく、シンギングボールの製作依頼と販売や、チベット難民支援の精油販売などを手がける。
https://www.facebook.com/KojiArakiArtWorks?ref=profile

･･･＊･･･シンギングボールについて･･･＊･･･

Koji Araki Art Works が日本の皆さんにご紹介する
シンギングボールは、セブンメタル（7種類の合金）でつくられたもので、世界でもそれをつくれる人達たちは、たったの二家系のみ、と言われる貴重なものです。

今回は、
人の手でつくる最大のサイズ直径56cm
　http://universalbowl.com/Universal_Bowl/56cm.html
中道・中庸の音を生むユニバーサルボール
　http://universalbowl.com/
大小さまざまな大きさのミニシンギングボールセット
　http://universalbowl.com/Universal_Bowl/mini.html
その他、職人さんたちが1点1点手で打ち出し、磨きしてつくりあげたもの･･･などを持ちこみます。

音は、こちらで確認できます。
http://youtu.be/Tou2-Efb4dE
･･･＊･･･アロマオイルについて･･･＊･･･

100％植物から生まれたものだけでつくられているのが
「サトリボタニカルズ」の製品。
様々にあるアロマオイルの中でも、
もっとも時間も手間もかかる方法で作られています。
有機溶剤を一切使用しないからこそ、会社の名前にも
「ボタニカル（「植物」の意）」を冠することができる、
直接肌につけて楽しむことのできるアロマオイルたちです。
アメリカオレゴン州のポートランドで生まれたオイルたちです。
詳細はこちらから･･･
http://satoribotanicals.com/


荒木孝司さんより
おそらく、シンギングボールと、その背景にある、様々な国際状況、そして、ネット上では、語られる事のない、状況など、皆さんが興味あるだろう話をしながら、シンギングボールや、お坊さんが実際に使っていたものや、チベットシャーマンとチベット仏教の法具の使い方で、日本では混同している部分もあるので、そのあたりの事もお伝えする事ができるかと思います：）
朝１０時オープンにして、入れ替わりこられる方達の都合のいい時間に来て頂き、話をしながら、その方達の時間に合わせて、１日をそこで過ごしたりなんて事で、遊んで行ってもらったりするミニイベントです

当日アロマオイル（さとりボタニカル）も持参しますので、音と、香り、両方楽しんでいってもらえれば嬉しいなと思います：）
当日は、さとりボタニカルズのオイルと、NEPALのスカーフや、 プルパなど持参いたします：）あと、アラキの写真詩集^^;

伝説のアラキ：）気合・気愛で、５５５！ ！！よろしく！！ http://plaza.rakuten.co.jp/arakiai5/

会場　　　興津中町自治会館
時間　　　１０時～１７時　都合のいい時間にお越し下さい
参加費　　５００円
予約　問い合わせ　harmony_yogi@yahoo.co.jp

主催　Harmony　Yoga　（フミエ　ミズホ　キョウコ）  

４月瞑想会のお知らせ

４月２７日　日曜日

１９時～２０時

テルサ　５階　和室

を予定しています。

今回はポートランドからお客様をお迎えする予定です。
瞑想の時に使用しているシンギングボウルがご縁で知り合った荒木さんという男性です

ポートランドのチベット人のシンギングボウルを作っている職人さんを応援している方です
セブンメタルの人間の手で作れる最大の大きさのシンギングボウルを持って来てくださいます。
是非すばらしいシンギングボウルの音に包まれて瞑想しましょう。

詳細が決まり次第お知らせ、予約受付いたします。
是非大勢の方に参加していただいて、荒木さんのお話、シンギングボウルを聞いていただきたいと思います

チベット人が作成しているボタニカルオイルも持ってきてくださると思います。  

瞑想会のお知らせ

２月の瞑想会のお知らせです。

２月２３日　日曜日　　１９時～２０時

テルサ　５階　和室

定員　１５名（女性、女性と同伴の男性）

参加費　１５００円

今月の瞑想会はグラウンディング瞑想
　　地球と宇宙と繋がり瞑想いたしましょう。　そのあと動く瞑想をしていきます。

予約　問い合わせ　harmony_yogi@yahoo.co.jp





  

明けましておめでとうございます。
　本年もどうぞよろしくお願い致します。

Suryan Yoga は2014年新たなチャレンジをします。

本当の幸せ　永遠の幸せ　真我を知り素晴らしい幸せの中で生きていけるように　またそれを望む人達のお役に立たせていただけるよう、新たな取り組みをしていく準備を進めています。

あわてずにみなさんに良い形でお知らせできればと思います。


2014年　　新年の瞑想会のお知らせ

　１月２６日　日曜日　　１９時～２０時

　会場　清水テルサ　　５階　和室

　内容　瞑想のためのアサナ　呼吸法　
　　　　瞑想　シェア

　　今回は音の瞑想　　
　　クリスタルボウルとマントラを使いチャクラを意識しながら
　　瞑想していく予定です。
　　初めての方でも参加していただけます

　持ち物　ヨガマット

　参加費　　１５００円

　定員　１５名　（女性または同伴の男性）

　予約　問い合わせ　harmony_yogi@yahoo.co.jp


　　　  

１２月の瞑想会のお知らせ

　　２０１４年を素晴らしい年にしましょう
　　　～あなたの年まわり＆テーマのアファメーション～

　１２月８日　　１９時～２０時

　清水テルサ　５階　和室

　参加費１８００円　（個人の資料作成費を含みます）

　定員　１３名　　（女性、女性と同伴の男性）　　　　（１１月１７日現在　残り６名）

生年月日（西暦）と氏名（カタカナ）を使って、２０１４年があなたにとってどんな年になるか？　テーマは何か？　を導きだします。
ご自身でそこから良い年にするためのアファメーションを作成し瞑想します。


事前にそれぞれの方の資料を作成させていただくため
申し込み受け付け完了の連絡が届きましたら、
生年月日（西暦）と氏名（カタカナ）を再度メールにてお知らせください
資料作成の都合上定員１３名とさせていただきます。
資料作成に時間がかかるため早めにお申し込み下さい。

尚事前にそれぞれの資料を作成させていただきますので、ご予約後のキャンセルはご遠慮下さい


内容

　あなたにとって２０１４年はどんな年？
　年を象徴する数字　　テーマ　の説明、アファメーション作成

　アサナ

　プラナヤマ（呼吸法）

　瞑想

　シェア（お茶をいただきながら、シェアします）

　

　
ご予約、問い合わせ

　harmony_yogi@yahoo.co.jp